调查显示，当前不孕不育已成为继癌症、心脑血管疾病和糖尿病之后的第四大疾病。除受空气质量、食品安全等因素影响外，年龄增长对女性生育能力的威胁也不容小觑。23~30岁是女性的黄金生育年龄，35岁后无论是卵子质量还是数量均会明显下滑，染色体异常几率也会直线上升，到了40岁后其生育几率会只剩20%左右。研究显示，35岁的女性取到健康卵子的比例为1:5；40岁为1:7；43岁为1:15。

鉴于此，专家建议女性合理保存生育能力，以免因年龄增加，而使得卵巢功能下降、卵子质量变差等，继而影响生育能力。

有生育能力保存需求的女性应如何合理保存生育力？

1、养护卵巢

专家建议女性从日常生活中进行调整，以改善身体状态，更好地养护的卵巢，保存生育能力。具体如下：

① 养成良好生活习惯，戒除抽烟、喝酒等不良行为。烟酒中的尼古丁、一氧化碳、乙醇等会给身体生殖激素的分泌带来不良影响，引发女性卵巢早衰、月经不规律等，影响卵子的质量。

② 合理饮食，多选择富含高蛋白和抗氧化类的食品，帮助提高卵子质量。同时减少咖啡、浓茶、奶茶、甜点等食品的摄入。

③睡眠不足易造成激素失调、免疫力低下、精神不佳等，给卵巢造成不良影响。所以要规律作息，保存充足的睡眠。女性也要加强锻炼，每天进行30分钟有氧运动，以提升睡眠质量和食欲，提高身体的有氧机制作用，提高生育能力。

2、玻璃化冷冻技术封存卵子

赴美保存生育能力之前，专家会对女性的AMH、性激素六项等进行检查，以了解其卵巢功能，及卵巢中基础卵泡的储备情况，并为之定制合适的促排方案。

在女性月经的第2天，专家会进行血液和阴超检查。若女性雌激素<70、FSH<10且无优势卵泡出现，便可以开始促排。在此期间，专家会实时观察女性对促排卵药物的反应，及时调整剂量，并通过B超监测，把握合适的取卵时机，当1~2个卵泡发育直径≥18mm、2~3个≥17mm时注射破卵针，待36小时后进行取卵。取卵过程约十分钟，全程无痛。

完成取卵后，专家会使用世界前沿的玻璃化冷冻技术对卵母细胞进行超快速冷却保存。

HRC专家会严格把控冷冻剂的添加计量及时间，将卵子放进高度浓缩的脱水溶液中，然后立即储存在-196℃的液化氮中。整个过程不超过1秒，冷冻降温速率可达200000℃/分钟，能极大限度缩短了卵子暴露在空气中的时间，避免冰晶的形成和细胞损伤，保证卵子在处理时不被破坏。

卵子经处理后将处于“休眠”状态，细胞酶的活力几乎会被完全抑制，细胞固化成玻璃状态而不形成冰晶，保全卵母细胞的形态、组织与活性以及质量，使得卵子复苏率高达90%以上。

而且自成立之初，美国HRC就巨资打造了通过美国认证CLIA /CAP双认证的尖端实验室，为精卵受精、囊胚培育、囊胚移植前基因检测、囊胚/生殖细胞保存等提供有利的条件。HRC每年也会花数百万美金进行设施设备和实验室环境的更新改造，力求俱优化。所以能保障经处理后保存的卵子处于“完好休眠”状态，不会继续生长发育、不会衰老、遗传物质也不会发生任何变化，复苏后与其新鲜时没有任何区别。

美国HRC的实验室内也配备了24小时温湿度敏感报警器，实时监控实验室内部环境。每个存储罐都装有滚动轴轮，能高精度的平衡避震。实验室还配有超大容量不间断电源，能为生命源细胞提供有保障的存储环境，使卵子存储5年、10年甚至更久的时间。

在女性想要生育时，HRC专家会先将卵子“苏醒”，之后通过单精子注射技术将通过洗涤的一条优质精子直接注射到卵子内使其结合受精，提高精卵受精率。然后专家会将受精卵放在专门研制的培养液中培育五天形成结构完整、形态稳定、活性强的囊胚，再运用第三代试管婴儿技术对囊胚进行基因检测，筛查囊胚染色体是否有重复、倒置、易位和缺失等异常情况，诊断囊胚是否携带遗传缺陷基因，再筛选出健康优质的囊胚进行移植，从而提高女性妊娠成功率，实现优生优育。