NT检查是检测胎儿是否存在异常的一种影像学方法，即利用超声波测定颈项透明层厚度，间接评估胎儿是否出现畸形。当NT超过了一定厚度时，胎儿异常几率也会升高，异常程度也越严重。

生殖医学临床研究表明，NT增厚能很好地评估胎儿罹患21-三体综合征、18-三体综合征、13-三体综合征等的风险。通过假阳性率为5%时，通过胎儿NT可筛查出唐氏综合征及其他严重染色体异常的疾病。（NT值正常不能说明胎儿没有问题。因为NT检查仅是间接诊断胎儿异常的标记。）

赴美做试管，HRC专家会使用先进的第三代试管婴儿PGS/PGD技术对囊胚染色体进行全面的筛查、诊断。那么，赴美做了第三代试管婴儿，孕期还用做NT检查吗？

美国HRC-Fertility生殖医疗集团专家表示，通常情况下去美国做试管婴儿怀孕后是没有必要再做NT检查的。三代试管婴儿可在孕前对囊胚进行检测，淘汰存在染色体异常和基因突变的囊胚，选择健康囊胚植入母体。但孕期是否要做NT检查还是由生育需求者的意愿决定，没有强制要求。

因为美国第三代试管PGS/PGD基因检测技术可以筛选出优质的囊胚进行移植，但这属于孕前的优生把控，不代表胎儿今后就一定不会出现染色体异常的情况。毕竟，孕妇的年龄、孕期行为等与胎儿发育密切相关。因此，专家建议女性在孕期注意以下几点，以维持健康妊娠：

1、保持心情愉悦

孕期女性情绪不好可能会导致胎儿发育出现畸形。一方面孕妇生气或情绪大波动时，会导致胎盘的血流循环受到影响，导致胎儿缺氧，从而影响胎儿的正常发育；另一方面，孕妇情绪长期焦虑、紧张会导致体内的激素含量发生变化，从而影响体内内分泌水平，不利于胎儿大脑的发育，或导致胎儿脑积液增多及畸形等。

所以女性在孕期要保持愉悦的心情，以促进血流循环及激素含量均衡，使胎儿能在子宫内健康生长发育。

2、避免接触污染源或置身于污染环境中

孕期置身高温、噪声污染、人口密集、吸烟场所等地，均可能导致胎儿出现染色体畸变。

所以，孕期女性要避免接触污染源或置身于污染环境中，以保护胎儿健康发育。

3、营养膳食

孕期合理膳食是保障孕妇身体健康和维持胎儿健康发育的必需条件。

在此期间女性可多吃高蛋白食物，如肉类、蛋类、豆类、奶制品。同时，可适量吃一些高纤维食物，如山药、芹菜、玉米等，以促进肠道蠕动，防止便秘；多食用黄豆、黑豆等，促进子宫内膜生长，使囊胚更好地着床。女性还可多食用西柚、谷类、豆类、菠菜、橙子、动物肝脏等帮助补充叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，女性孕期缺乏叶酸可能会导致胎儿出现宫内发育迟缓、出生时体重较轻、唇腭裂等不良情况。

女性应避免过度进补或偏食，也要避免糖类物质、肉类的过度摄取。这易引发妊娠期糖尿病、高血压等并发症，也易造成胎儿发育畸形。在孕期，女性还要杜绝饮酒。因为怀孕期间如果饮酒过多，也可致胎儿在子宫内死亡或出生后生长迟缓、中枢神经系统发生异常、畸形等。

4、适当进行运动

部分女性怀孕后为了养胎，会选择久坐或卧床不动。但这样反而不利于身体健康和胎儿的正常发育，也会使孕妈身体素质降低。如果出现感冒、高烧等情况，或受到弓形虫感染、疱疹病毒感染等，都会导致胎儿发育受限，出现异常畸形的情况。

所以女性在孕期可进行适当的运动，如散步、做瑜伽等。这可以让孕妇感到身心放松，也可消除身体疲劳状态。且散步或做瑜伽是全身性的运动，能够让身体中大部分的肌肉和骨骼达到运动的状态，加强新陈代谢能力，让血液流畅。饭后进行散步也可以把身体中多余的脂肪消耗掉，对控制体重有利。

HRC专家建议女性运动时间每周不多于3次，每次为30分钟至60分钟左右。因为过度的运动会使女性产生关节疼痛、身体疲劳、肌肉酸痛等状况，甚至还会引起头晕、头痛、大脑供血不足，不利于身体健康及胎儿的正常发育。