取卵——决定试管成败的“关键一战”

很多准妈妈在踏上试管之路前，往往把注意力集中在胚胎移植环节，却忽略了一个事实：促排取卵才是整个IVF周期中极为核心的环节。

卵子的数量与品质，直接关系到后续能形成多少颗优质胚胎，进而影响移植成功率和妊娠结局。这个环节不仅与女性的生育年龄、卵巢储备功能密切相关，准妈妈们在促排前后的配合程度同样起着不可忽视的作用。

换句话说，医生负责制定方案，而您的每一个生活细节和诊疗配合内容，都在为卵巢用药效果、卵泡发育品质和获卵数目“加分”或“减分”。

那么，取卵前后到底该怎么做，才能让每一颗卵子都不被辜负？

HRC专家科普：美国试管婴儿取卵前后的注意事项，准妈妈们请收悉！

作为在美国HRC生殖中心从业超24年的知名生殖医学专家，罗伯特医生（Dr. Robert boostanfar）基于丰富的临床经验，针对亚洲女性的体质特点，整理出以下实用指南——

一、赴美试管前，准妈妈们要提前做好这四件事

1. 遵医嘱进行科学备孕调理，改善卵巢功能

在正式进入促排周期前，美国HRC专家会通过一对一公益会诊来帮助准妈妈，制定专属的备孕调理方案，通常会建议准妈妈提前1-3个月的调理。比如作息规律、营养膳食、合理运动，以及补充辅酶Q10、DHEA、叶酸等营养元素，有助于提升卵子线粒体活力，为后续促排打下良好的“地基”。卵子质量好，获卵率自然更高，胚胎培养也更顺利。

2. 减少工作压力，避免身体疲劳，保持心态放松

长期处于高压、焦虑状态，会导致体内皮质醇水平升高，干扰下丘脑－垂体－卵巢轴的正常运作，直接影响卵泡的均匀发育。HRC的临床数据也反复验证：心态平稳的女性，促排期间卵泡发育更同步，获卵数和成熟卵比例均更理想。

3. 安排好国内工作和生活，保留充足的试管时间

美国试管周期通常需要28-30天，加上前期检查和移植后保胎，建议准妈妈预留至少30-45天的时间。匆忙赶行程不仅容易导致心态紧张，还会因旅途疲劳影响身体状态，从容的时间安排本身就是对成功率的一种投资。

4. 部分女性需要降调用药，务必随身携带登机

需要进行降调的准妈妈注意：降调用药对服药时间的间隙有严格要求，必须随身携带上飞机，以免漏服。一旦漏服，可能导致促排启动时间延后，甚至影响整个周期的卵泡同步性。

二、促排卵期间的五大注意事项，直接影响获卵率！

1. 遵医嘱定时定量用药，一针都不能少

促排药物的剂量和时间窗口非常精准，早一小时或晚一小时都可能影响卵泡的发育节奏。HRC会为每位患者配备专属的用药方案和提醒服务，准时按量用药是保障卵泡均匀长大、提升获卵数的基础。

2. 生活作息规律、营养均衡，避免剧烈运动和同房

促排期间卵巢因多个卵泡同时发育而明显增大，剧烈运动（如跑步、跳操）可能增加卵巢扭转的风险；而同房则可能引发感染或提前排卵。建议以散步、轻度瑜伽为主，饮食上多摄入优质蛋白和新鲜蔬果，为卵泡发育提供充足的营养支持。

3. 积极配合促排卵监测，这是医生调整方案的“眼睛”

促排期间通常需要进行3-5次B超监测和激素抽血，目的是实时追踪卵泡大小和激素水平，及时调整用药剂量。HRC的专家团队会根据每次监测结果精细化管理方案，适配度越高，方案越精准，获卵品质和数目也越有保障。

4. 心态放松，信任您的医生

焦虑和紧张不仅影响内分泌，还可能让您对身体的细微变化过度敏感，反而增加心理负担。HRC拥有由40名全美知名生殖医学专家组成的医疗团队，5所独立胚胎实验室均通过CLIA、CAP、FDA及AAAHC四重权威认证，您需要做的，就是把专业的事交给专业的人。

5. 取卵术前术后的关键细节

·术前： 取卵当天需空腹8小时，提前按医嘱完成“夜针”（HCG或GnRH-a），这是触发卵子成熟的关键一步，时间必须精准。

·术后： 取卵后可能出现轻微腹胀、腹痛，属正常反应，一般1～2天缓解。术后需充分休息，避免提重物，避免盆浴，遵医嘱用药预防感染。好好休息，是让卵巢快速恢复、为下一步移植做准备的前提。

关于美国HRC与罗伯特医生

HRC Fertility是于1988年创立于加州的辅助生殖中心，隶属于锦欣生殖集团，目前已在全美拥有15家院区，医疗网络覆盖全美。凭借38年的深厚积淀，HRC累计完成IVF治疗周期超100,000例，周期总数和试管成功率稳居全美前列，其中约三分之一的客户来自中国。

正因处理了大量亚洲患者案例，HRC在针对亚洲女性体质制定个性化促排方案方面，积累了非常敏锐的临床判断力。其医疗数据经由SART（美国辅助生殖技术协会）认证，每一个数字都经得起检验。

罗伯特·布斯坦福博士（Dr.Robert Boostanfar）是HRC生殖中心的创始专家之一，是美国HRC核心试管婴儿专家之一，医学博士、美国妇产科学院（FACOG）院士，兼具胚胎学家与内分泌学家身份。在好莱坞明星圈中，罗伯特医生因其卓越的专业能力和良好的口碑，成为了众多寻求辅助生殖帮助的家庭的优选专家。尤其擅长针对亚洲女性的卵巢特点和身体条件，量身定制温和且高效的促排方案，帮助无数中国家庭圆梦。

本月福利：罗伯特医生专家公益面诊会

如果您正在考虑赴美试管，或者对取卵环节还有疑问——

锦欣国际特别邀请罗伯特医生莅临中国，于本月23日-26日举办线下专家公益面诊会！

参加面诊会，您可以当面和罗伯特博士咨询沟通，解答您的生殖困惑；罗伯特博士也会根据您们的检查报告和以往妊娠史等来科学评估您的生育力并定制赴美试管方案；您还可以了解赴美试管流程和锦欣国际所提供的一站式服务，安心启航。

当前，所剩公益面诊名额有限，请有需要的家庭从速报名，锦欣国际（梦美生命）HRC官方报名电话：15501217090（微信同号）。