在追求生育梦想的道路上，大龄女性面临着诸多挑战，而赴美做试管婴儿成为了不少家庭的选择。据相关数据显示，在赴美做试管的群体中，大龄生育家庭占比超过40%。他们为何如此青睐赴美试管呢？这背后有着怎样的原因，又该在出国前做好哪些准备来提高试管成功率呢？今天，由锦欣生殖旗下自营的美国HRC生殖中心核心专家沙欣·格迪尔博士为大家详细科普：

一、大龄家庭赴美做试管的缘由

美国在辅助生殖领域处于世界前沿，其三代试管婴儿技术更是为众多家庭带来了希望。美国HRC Fertility作为锦欣生殖集团旗下自营试管医院，是全球第三大辅助生殖医疗集团。自1988年在美国加州成立以来，已拥有14家院区，由40名全美知名生殖医学专家组成强大的医疗团队。其5所独立胚胎实验室均通过CLIA、CAP、FDA及AAAHC四重认证，这充分彰显了其严谨的医疗标准和卓越的技术实力。

美国HRC凭借庞大的医院规模和雄厚的技术底蕴，累计IVF治疗周期数超100,000例，IVF总量和成功率稳居全美前列，其中三分之一的客户来自中国。正是这些优势，吸引着大龄家庭纷纷赴美寻求试管助孕的机会。

二、大龄生育女性的核心难题与应对关键

对于大龄生育女性而言，卵巢功能衰退是不可避免的核心难题。卵巢功能的好坏直接影响着卵子的质量和数量，进而影响试管的成功率。因此，赴美前进行卵巢功能检查至关重要。通过专业的检查，可以清晰了解卵巢的当前状况，为后续的治疗提供重要依据。

同时，预约美国专家进行生育力评估也是关键一步。美国HRC的专家团队拥有丰富的临床经验和专业知识，他们能够根据检查报告，全面评估女性的生育能力，并制定个性化的备孕调理方案。在专家的指导下，做好身体备孕调理，有助于改善卵巢功能，提高卵子发育质量，从而为提高试管成功率奠定坚实基础。

三、赴美前提高试管成功率的准备要点

1. 减少工作量：大龄女性身体机能相对较弱，过度劳累会对身体造成负担，影响内分泌平衡和卵巢功能。因此，在赴美前应适当减少工作量，避免长时间高强度的工作，给身体足够的休息时间，以保持良好的身体状态。

2. 营养膳食：合理的饮食对于改善卵巢功能和提高卵子质量至关重要。应保证摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有添加剂和防腐剂的食品。

3. 规律作息：保持规律的作息时间有助于调节内分泌系统，维持身体的正常生理功能。每天应保证充足的睡眠时间，尽量做到早睡早起，避免熬夜。良好的作息习惯能够为身体创造一个稳定的内环境，有利于卵子的发育和成熟。

4. 科学运动：适当的运动可以增强体质，提高身体免疫力，促进血液循环，对卵巢功能的改善也有积极作用。可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，每周坚持进行3 - 5次，每次30分钟左右。但要注意避免过度运动，以免对身体造成损伤。

5. 避免接触污染源：环境污染对生殖系统的影响不容忽视。在日常生活中，应尽量避免接触有害物质，如化学污染物、辐射等。减少使用化妆品和护肤品中的化学成分，避免在新装修的房屋中长时间停留，远离辐射源等。

6. 放松心态：心理压力过大会影响内分泌系统，导致卵巢功能下降。因此，在赴美前要学会放松心态，保持积极乐观的情绪。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，让自己在轻松愉快的氛围中迎接试管之旅。

7. 遵医嘱补充益孕产品：在医生的指导下，适当补充一些益孕产品，如辅酶Q10、维生素D、叶酸等。这些产品有助于改善卵巢功能，提高卵子质量，为试管的成功提供有力支持。

8. 安排好国内事务：赴美试管需要一段时间，在出国前应安排好国内的工作和生活，确保在美期间能够全身心地享受医疗和旅游度假过程，避免因国内事务分心而影响试管效果。

如果您希望进一步了解赴美试管的相关信息，欢迎报名预约格迪尔博士的线上公益会诊。在会诊中，您将可以与美国专家面对面交流，获取更专业、更个性化的建议和指导。让我们携手美国HRC，共同开启生育梦想的新征程。