促排是试管婴儿周期中的必经步骤，通过注射激素药物刺激卵巢，促使多个卵泡同步发育，以获取足够数量的成熟卵子。通常情况下，促排药物的本质是女性体内本就存在的激素，但剂量更高，能够促进一个生理周期当中多个卵泡生长。

锦欣国际（梦美生命）HRC专家说：促排卵的主要目标是在保障卵子质量的情况下提高取卵数量，但激素的剧烈波动可能对身体的代谢和水分平衡产生影响，进而引发体重波动。

促排期间，导致体重增加的原因有哪些？

1.水潴留

促排期间，雌激素水平上升，可能导致水钠潴留，使部分女性感到身体浮肿或体重暂时增加。不过，这种体重变化通常是暂时性的，随着激素水平回归正常，多余的水分会被代谢，体重也会逐渐恢复。

2.激素变化导致食欲增加

孕激素的变化可能影响食欲，使一些人更容易感到饥饿或倾向于摄入更多高热量食物。真正因脂肪堆积导致的体重上升较为少见，除非患者在治疗期间因活动减少或饮食不节制而摄入过多热量。

总体而言，促排卵本身并不会直接导致长期肥胖，但个体对激素的敏感度不同，反应也存在差异。

多次促排是否加剧体重增加？

如果采用累计周期的方式提升获卵数目，短期内重复的激素刺激可能使身体更频繁地经历水分潴留和代谢波动，但尚无明确证据表明这会直接导致不可逆的体重增加。关键在于每次促排后的恢复情况以及女性的生活方式。

如何管理体重during促排周期？

为了减少促排卵期间的体重波动，建议采取科学的饮食和运动策略。饮食上，优先选择高蛋白、低升糖指数（GI）的食物，如瘦肉、鱼类、全谷物和蔬菜，同时控制盐分摄入，以减轻水肿。避免过多加工食品和高糖零食，防止因激素变化引发的食欲增加导致过量进食。运动方面，应避免剧烈活动以防卵巢扭转，但可以坚持低强度运动，如散步、游泳或瑜伽，以促进血液循环和代谢平衡。

在美国HRC做试管婴儿，促排期间会有体重增加的情况吗？

美国HRC专家在制定促排方面有多年的经验，从方方面面考虑到女性的身体健康，以下两点，是促排方案当中保证安全性的关键：

1.科学制定促排方案，保障女性健康安全

在锦欣国际（梦美生命）HRC做试管婴儿，专家会基于女性的卵巢储备功能、激素水平及个体生理状况，量身定制科学合理的促排方案。通过精准的药物选择与剂量调控，确保卵巢内的基础卵泡同步发育，从而提升获卵率。专家强调，个性化的促排方案不仅能优化促排效果，还能在高效获取优质卵子的同时，大程度降低对女性身体的负担，全面保障健康与安全性。

2.全程监测用药安全，避免卵巢过度刺激

促排期间，美国HRC专家会通过实时B超监测卵泡发育动态，并结合激素血检数据，严格把控药物剂量的使用。这种精细化管理的模式，既能确保卵泡顺利成熟，又能有效预防卵巢过度刺激综合征（OHSS）、多囊卵巢反应或腹水等并发症的发生。

3.累计周期促排，间隔充分休养期

对于单个周期获卵数目不理想的女性，HRC专家会酌情在开展2-3个周期的促排，以增加累计的获卵数目。为了保障女性的激素水平不因持续的刺激而异常升高，专家要求女性在两次促排期间至少间隔1个月的时间，以为激素水平的恢复和药物代谢提供充足的时间，从而保障促排的安全性。